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寒假“小近视”扎推南坪赢8娱乐眼科,近视防控只靠医院可不行
2019-02-13 13:43:23 来源:赢8娱乐眼科重庆南坪医院 阅读:次 字体大小:A A A 进入医生答疑区
内容摘要:每年寒假期间,赢8娱乐眼科重庆南坪医院小儿眼科都会迎来高峰期。不少学生家长领着孩子到医院查视力配眼镜。寒假期间,学生族面对堆叠如山的寒假作业、“解禁”的手游设备,以及电视里寒假档视频和连续剧……导致双眼“工作量”剧增。

  每年寒假期间,赢8娱乐眼科重庆南坪医院小儿眼科都会迎来高峰期。不少学生家长领着孩子到医院查视力配眼镜。寒假期间,学生族面对堆叠如山的寒假作业、“解禁”的手游设备,以及电视里寒假档视频和连续剧……导致双眼“工作量”剧增。

  

 

  青少年儿童近视防控专家陈春梅主任指出,由于长时间的用眼过度,很容易造成各种眼部问题,尤其是寒暑假,很多家长把手机当成孩子的保姆,近视低龄化越来越明显。小孩的近视高峰已经从10岁提前到6岁了。

  寒假“小患者”扎堆

  小儿眼科门诊候诊厅里,仍坐满了等待检查视力的儿童。陈春梅主任表示,寒假才刚刚开始不久,因视力到医院就诊的孩子就明显增多了。“近期来检查视力的儿童,是平日的两倍。”

  候诊厅内,一个8岁的小男孩已经佩戴着眼镜,一旁的家长透露,“去年才给他配的眼镜,现在就说看不清了。”另一处,三位相约带各自小孩到医院查视力的妈妈们聚到一起,吐槽自家孩子,一放假就抱着手机看视频玩游戏,一看就是几个小时,一宅家里就是一天。“不给看就要闹,让他自己出去玩感觉更危险,所以顺手就塞个平板给他去看了。”

  

 

  走访整个候诊厅,大部分小孩的父母没有近视,或只是轻度近视,而不少“小患者”已经佩戴眼镜,也有一部分是家长感觉到孩子看东西不太对劲了,趁着放假,带孩子过来检查一下视力。“期末考后,就诊高峰期就来了,今天上午专家门诊已经看了二十几个孩子。”陈春梅主任指出。

  “哄娃神器”易造成近视

  去年8月,国家教育部、卫健委、财政部等八部委联合印发实施的《综合防控儿童青少年近视实施方案》指出,近年来,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重。

  导致青少年近视越来越多、年龄越来越小很大原因,就是过度消耗了“近距离用眼”资源。近些年,学校里用电视教学早已不再新鲜,手机、iPad也成为不少家长的哄娃神器。

  

 

  陈春梅主任表示:手机、iPad等电子产品,对小孩视力的危害极大。甚至,不宜过早给宝宝玩如小拼图、小积木之类的小玩具。“在孩子出生后一般都是远视,我们要保护孩子远视力储备,多看远少看近。”

  “近距离用眼的时间可以想象成是一种资源,有的人多有的人少,但都是有限的。”陈春梅主任表示,近视成因简单来说分为先天遗传和后天环境因素。父母双方近视或者一方高度近视,孩子的近视几率相对较高。“后天的过度消耗‘近距离用眼’也会增加近视发生的机会。”

  多带孩子到户外活动

  “很多上学了的小孩非常逃避戴眼镜,不想被家长知道,不想去看眼科医生,都告诉家长看得清,可是到医院一验视力,就是300多度。”陈春梅主任对家长提醒道,小孩眼睛的调节能力很强,千万不能“轻信”他们,建议学童至少每学期测试一次视力,家长要主动要求查看视力结果。“掌握孩子视力健康状况,发觉其视力异常时,及时到正规眼科医疗机构检查。”

  

 

  另外,太宅也容易引起近视,家长要增加孩子户外活动和锻炼,减轻孩子课外学习负担,保障孩子睡眠和营养,纠正孩子不良用眼行为。陈春梅主任建议家长,寒假到了可以根据孩子体能,安排多点户外体育活动,比如打羽毛球、打乒乓球、游泳等。“每天至少户外两小时沐浴阳光,间断的比一次性效果更好,这是预防近视最有效方法。同样的,在晚餐后,天黑了进行户外活动依然有效。”

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